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宠物如何减肥健身?如何成为一名合格的宠物减肥师?
2022-08-13

在我国,随着第一代养宠人的宠物年龄逐步增长,宠物老龄化问题开始显现,加之此前疫情的影响,宠物出门和运动的频次大大降低,肥胖成为不少宠物面临的问题。在此背景下,一种叫做宠物健身减肥师的新兴职业应运而生,受到不少宠主欢迎。

那么,宠物健身师到底是一种什么样的职业?他们是如何帮助宠物减肥健身的?带着这些问题,小编采访了PST宠物行为研究所创始人、犬健身课程主讲老师张昕。

宠物如何减肥&健身?

据张老师介绍,宠物的健身减肥和人类差不多,一是通过锻炼使核心力量与肌肉得到增加,二是控制饮食。

就像人类健身时会使用哑铃、跑步机等健身器材一样,狗狗们锻炼时也需要使用特定的工具,如榴莲球、瑜伽砖、平衡垫等。健身时,“老师”会通过不同形式的工具摆放,让狗狗做出特定的动作,从而达到矫正站姿/坐姿以及锻炼不同部位身体肌肉的目的。

而针对肥胖的狗狗,除了要做各种动作训练核心力量外,还给它们增加有氧运动,比如水中跑步机、散步、慢跑等。

通过特别的工具让狗狗做出各种动作

看到这里,大家可能觉得有点不科学,想让狗狗做出各种“高难度”动作,这也未免太难了吧!毕竟我们没办法告诉狗狗,这只脚要放在这儿,那只脚得站在那里。

对此张老师介绍说,许多狗狗在健身时都没有训练基础,它们不会自己接触或者站到这些训练器材上,所以健身前要上一个相关的训练课程,让狗狗意识到站在这些工具上是一件可以得到奖励的事情。她强调,绝对不能强迫狗去做动作,否则它会紧张害怕,这样姿势很难摆对,发力也很难正确。

通过锻炼,这只柯基犬的外八字站姿得到明显改善

张老师透露,由于疫情原因,目前他们开设的是在线课程,主要由宠物主人带着宠物在家锻炼。以2个月为一个周期,课程内容包括理论讲解、示范视频,同时会给每位学生排一个训练计划表,表中规定每天要做哪些动作、每个动作做多少组、中间怎么间隔休息等。宠主按照这个训练计划表带着宠物在家健身并提供训练视频,老师则会根据视频给宠物提出相应的调整建议。

张老师表示,训练期间会要求宠主记录宠物的维度、体重,一般2个月宠物会有一个很明显的改变。2个月结束后,他们还会根据狗的进度帮狗安排进一步的健身计划。

学员健身数据记录跟踪

而在控制饮食方面,张老师表示,“我们会计算狗日常需要的量,减肥的狗通常要把日常摄入量减掉四分之一。”当然,会根据每个狗的情况,如果是很小型的狗,它们本身就吃的很少,就不能一下减这么多,“我们会通过增加有氧的量让它增肌,因为增肌之后基础代谢就高了。”

如何成为一名合格的宠物减肥师?

在从事宠物训练之前,张老师是一名口腔科医生,毕业于北大口腔医学专业,后来养了条边牧,由于不忍心让它天天一个人在家等主人下班,就把工作给辞了。后来为了自己的狗狗去学宠物训练,没想到竟变成了职业。

张老师和她的边牧

据张老师介绍,宠物减肥健身虽然在国内是一种新兴职业,但在国外已经存在了很多年,而且非常非常流行,叫做Dog Fitness。它最开始起源于宠物伤后或者术后的复健,后来因为国外的犬运动比赛如敏捷飞盘、跳水、飞球等非常多,所以很多宠物主开始对狗狗进行体能训练,这样不但能让狗拥有更出色的运动表现,还能保持身体健康。如今,即便狗狗不参加犬运动比赛,很多宠物主人也会日常帮狗健身。

“一是因为现在肥胖是造成宠物死亡的首要原因,所以得到越来越多宠物主人的重视。第二,除了减肥外,更多宠物主人是为了让自己的宠物身体更健康,老了以后也能拥有非常好的生活质量。”张老师表示,现在带宠物来PST减肥和健身的宠主很多,很多人奔着健身的目的来,同时还有减肥的需求。

随着我国肥胖的宠物越来越多,相信未来宠物健身减肥师也将越来越受欢迎。那么,如何才能像张老师一样,成为一名合格的宠物减肥师呢?

对此,张老师表示,现在在国外宠物健身减肥已经比较普遍。在这方面有两种职业,一种是职业认证康复师,一种是职业犬健身训练师,他们都是美国田纳西大学做的一个项目。

张老师的KPA、CTP证书

而想去考田纳西大学犬健身训练的话,首先要英文非常好,因为它所有的课程都是视频课,所以需要英语听力非常的好。其次,课程需要到美国去上线下的部分,还需要提交3个案例,最后还有考试。

第三,这门课还是有门槛的,只有兽医、或者有国际认证资格的训练师才可以上,国内训犬师是没有这个资格的。因为它会讲到很多解剖、生理学的知识,所以必须有医学方面的基础。

“因为我本身是学医的,基础比较好,学起来会很轻松,但普通人可能会有一点点难。想成为健身教练的话,第一个门槛就是英语,英语要好。”张老师说。

至于放弃光鲜亮丽的医生职业,投身宠物训练这一行,张老师表示并不后悔,爱狗的她表示,“跟我的狗在一起,每天都很开心。”